又名属累、竹杖。督脉气之所发。（年未满二十奢，禁炙）
- 〔所在经脉〕：
- 督脉
- 〔部位〕：
- 在第十四推下。
- 〔主治〕：
- 脊髓疾患Spinal cord disease，泌尿生殖器疾病Urogenital disease，肠疝痛Inteatinal colic，腰神经痛Iumbal neuralgia，痔Hemorrhoids，头痛Headache，恶寒发热Chillness and fever，遣尿Enures is，字宫内膜炎Endometritis白带Leucorrhea，耳鸣Tinrdtiis aurium，四肢冷却，肠出血Enterorrhagia ，阴萎失精 Astysis emission，慢性淋病 Chronic gonorrhea。
- 〔取穴〕：
- 正坐或伏卧，按取第十四椎下陷中取之。
- 〔解剖〕：
- 有腰背筋膜，棘上朝韧带及棘间韧带；分布腰动脉后支的棘突间皮下静脉丛；及腰神经后支内侧支。
- 〔方法〕：
- 针4—6分，灸20—30分钟。（灸3—7壮）
- 〔应用〕：
- 本穴为五臓六腑之本，十二经之根，呼吸之原，三焦之基，一名守邪之神，一般视为生命之门户，'精液蒸发之处所，对肾气不足，精力衰退，有固本培元的治疗功效。
本穴为小儿遗尿Enuresis的名灸穴，亦为灸治肠叠症的特效穴。灸本穴七壮，治肠风有特效，可除根，如再发，卽再灸七壮。但须按此 骨处酸方可灸，不痛则不必灸。
剧烈呕吐，不能飮食，妇女卵巢囊肿，子宫肌肉肿，灸之卽可痊愈。
痔漏下血，脱肛不食，泻痢血崩，带下淋浊，皆宜灸之。
本穴配肾兪，治腰痛Lumbago如神，又可治老人遗尿。
配三阴交，治遗精Emission有特效；可每日选择关元、中枢、天极 、肾兪、气海、志室、天柱、大抒、大椎、曲泉、足三里、阴陵泉、八髎等穴针治。